Uinti on todella hyvää liikuntaa koiralle:
• 15 min uinti vastaa tunnin juoksulenkkiä metsässä
• lihaksisto vahvistuu
• vesi ei rasita niveliä
• hyvää vaihtelua lenkkeilyyn
Ja tottakai -se on hauskaa! Wanda nauttii uinnista joka ikinen kerta, on riemuissaan eikä malta odottaa altaaseen pääsyä.
Wandalla on päällä uimaliivit, koska haluan sen uivan oikealla tekniikalla, jotta oikeat lihasryhmät kehittyvät. Kaikki tietävät sen, miten tehdessään kuntoiluliikettä huonossa asennossa, tulee väärät paikat kipeäksi ja treeni ei mene sinne minne piti. Uimaliivit tuovat myös varmuutta koiralle, se tietää ettei uppoa, joten mikään ei vie sen keskittymistä oikeasta tekniikasta ja uimisen riemusta!
Vinkit onnistuneeseen uintireissuun:
• ei ruokaa pariin tuntiin ennen uintia, ethän itsekään halua uida vatsa täynnä!
• tarpeiden teko ennen altaaseen menoa. Tämä on todella tärkeää, koska uiminen kiihdyttää aineenvaihduntaa, eikä koira nauti uimisesta mikäli hän on aivan jalat ristissä. Myöskään altaan puhdistusmaksua ei ole mukava maksaa..
• 10-20 min alku- ja loppuverryttely. Koiran tulee olla täysin lämmin ennen altaaseen menoa, jotta lihasvaurioilta vältytään. Sama koskee loppuverryttelyä, kävely vähentää lihasjumien riskiä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti